Thứ Bảy, 4 tháng 2, 2017

tâm sự của người mẹ đơn thân

Tôi biết không được đi quá giới hạn với anh nhưng phải làm sao khi cả hai đã ngà ngà say.
Nhiều khi tôi hận vì tại sao mình lại vướng vào cuộc tình này. Muốn từ bỏ không từ bỏ được, muốn dứt ra cũng không thể nào dứt được. Nhìn thấy anh đi với người ấy, tôi lại đau khổ và đành gặm nhấm nỗi cô đơn trong lòng.
Tôi đã yêu anh ngay từ khi anh đi cùng với bạn thân tôi về phòng. Lần đầu tiên gặp người đàn ông ấy, ánh mắt của anh, nụ cười của anh làm tôi bồn chồn. Tôi không thể nào thở nổi, cảm giác khác lạ đến khó tả, giống như gặp lại người tình kiếp trước của mình.
Tâm sự người phụ nữ trót "ăn nằm" với chồng bạn thân - 1
Tôi vốn trót yêu một người đàn ông không nên yêu, đó là người yêu của người bạn thân (Ảnh minh họa)
Tôi đã từng yêu một người đàn ông và cũng từng chia tay chỉ vì những lý do không đâu. Nhưng trong lòng tôi không thể nào quên được anh. Chuyện tình quá nghiệt ngã khiến trái tim tôi băng giá, bao nhiêu năm tôi không tìm được người nào khác để thay thế anh.
Thật không thể ngờ, lần này lại xuất hiện một người đàn ông khiến trái tim tôi được sưởi ấm. Chỉ tiếc là, anh không phải của tôi và nếu có thể cũng không thể được…
Tại sao lại trớ trêu như thế, để tôi phải nhớ nhung đêm ngày một người đàn ông đã là người yêu của người bạn gái rất thân. Giá như tôi không gặp anh thì đã không đến nông nỗi này.
Bao nhiêu lần tôi tự nhủ, anh đã là người đàn ông của người ta và tôi vĩnh viễn không có quyền chạm đến, nhưng… Trái tim tôi cứ rạo rực khi nhìn thấy anh. Anh lại là người đàn ông ga lăng, quan tâm tới phụ nữ, đặc biệt những người thân thiết của bạn gái mình và tôi chắc chắn được sự ưu ái đó.
Anh hỏi han tôi, lo lắng cho tôi. Đôi khi anh giận người yêu và thường gọi cho tôi để hỏi han. Lúc đó, hai người lại có cơ hội nói chuyện với nhau thật lâu và không biết tự bao giờ, anh cũng đem lòng thích tôi.
Những lời tôi nói, điều tôi thổ lộ về tình yêu là tất cả tấm chân tình xuất phát từ trái tim tôi. Có thể sự đồng cảm trong hai tâm hồn đã khiến anh si mê tôi từ ngày đó… Nhưng anh giấu.
Anh lấy người ta… Ngày anh lấy bạn thân lẽ ra tôi nên mừng, nhưng tôi lại khóc như mưa vì tôi biết, ngày hôm nay, anh vĩnh viễn là của người ấy, không còn là hi vọng của tôi dù chỉ là mong manh như sợi tóc.
Anh gọi cho tôi, hẹn tôi đi uống nước và lần cuối cùng anh nói muốn thổ lộ với tôi. Anh thừa nhận đã yêu tôi nhưng anh không thể làm một gã vô liêm sỉ đi yêu bạn thân của vợ mình. Anh chúc tôi hạnh phúc và sớm quên anh đi…
Tôi đau khổ nhưng lại vui vì biết được, trong trái tim anh có tôi, vậy là quá đủ rồi…
Những ngày tháng sau đó, anh luôn tục nhắc tôi phải yêu, phải đi lấy chồng. Nhưng hai năm rồi tôi không thể mở lòng, tôi vẫn cứ lén lút yêu anh, giấu bạn thân của mình. Những ngày cô ấy bảo tôi tới nhà chơi, ăn cơm cùng vợ chồng cô ấy mà tôi ăn diện như thể đi gặp người yêu vậy. Tôi hồi hộp, run rẩy vì sợ bị phát hiện. Chẳng qua là tôi tưởng tượng ra, tôi lo lắng mà thôi, còn anh, tất cả đều bình thường, không biểu hiện gì với tôi cả, ngoài sự quan tâm của người bạn thân…
Một ngày tình cờ, anh nói vợ đi công tác, anh muốn tôi tới chơi và nấu nướng cho anh… Hôm đó, chỉ có hai bố con anh ở nhà. Tôi đã vô cùng vui và tới nhà anh. Nhưng tôi sợ nếu có chuyện gì xảy ra, tôi phải làm sao để sống tiếp, để đối diện với bạn thân?
Chỉ là vì yêu, tôi vẫn liều… Tôi tìm đến anh, nấu cho anh một bữa cơm như nấu cho chính chồng mình vậy. Tôi yêu thương anh, quan tâm anh như thể đó là cơ hội cuối cùng chúng tôi được ở cạnh nhau.
Hai chúng tôi tổ chức một bữa tiệc lãng mạn có nến có rượu vang khi anh đưa con về bà nội nhờ trông hộ. Chúng tôi thỏa sức sống với tình yêu của mình. Tôi xin anh một lần trong đời được nấu nướng cho anh, được anh coi như vợ của mình. Anh đồng ý…
Tối đó, vì men rượu mà tôi đánh mất mình. Tôi biết không được đi quá giới hạn nhưng làm sao được khi cả hai đã ngà ngà say… Khi tỉnh dậy, tôi thấy mình nằm bên cạnh anh, không mảnh vải che thân. Vậy là chuyện gì đến đã đến. Tôi đã ngủ với chồng của bạn thân, chính thức là kẻ giả dối, vô liêm sỉ, đê tiện.
Đó là lần đầu tiên và cũng là lần cuối cùng tôi gần gũi với anh. Chỉ là, tôi thật không ngờ một lần duy nhất mà tôi mang bầu. hốt hoảng, sợ hãi, đó là tất cả những cảm giác tôi có khi biết mình có thai với anh. Tôi nói với anh việc quan trọng đó. Anh khóc như mưa, như một đứa trẻ và ôm tôi vào lòng bảo tôi hãy bỏ cái thai.
Anh không thể bỏ vợ cũng không thể để tôi nuôi con một mình. Tôi biết nỗi khổ tâm của anh. Yêu tôi nhưng anh đâu thể bỏ cô ấy để đến với tôi? Anh có làm như vậy, cả đời này mẹ con tôi cũng không thanh thản.
Tôi chọn làm mẹ đơn thân vì tôi hiểu, tất cả phải là quyết định của tôi. Tôi tin tưởng anh, yêu anh và giờ thì chấp nhận có con với anh và không lấy chồng. Vì yêu mà tôi hủy hoại bản thân mình. Nhưng tôi chấp nhận.
Bí mật này tôi sẽ chôn chặt suốt cuộc đời, sẽ không bao giờ nói với ai bố đứa bé là ai. Vì tôi biết, tôi không bao giờ có thể mở miệng khi người bận thân của tôi đang vui vẻ với tổ ấm hạnh phúc của mình.
Hotline: : 0965.643.444 (M Trung)

9 tuyệt chiêu giữ lửa tình cho những cặp đôi yêu xa

Tình yêu trong xa cách giống như một ngọn lửa trước gió, gió sẽ làm tắt ngọn lửa nhỏ và thổi bùng lên ngọn lửa lớn.
Mối quan hệ giữa người với người rất phức tạp, cho dù trong công việc hay trong gia đình, trong tình bạn hoặc tình yêu, luôn luôn có những vấn đề và xung đột.
Đặc biệt, đối với những người yêu xa, xung đột và mâu thuẫn dường như tồn tại song hành cùng với những giờ phút yêu thương, hạnh phúc.
Tuy nhiên, hãy nhớ, tình yêu trong xa cách giống như một ngọn lửa trước gió, gió sẽ làm tắt ngọn lửa nhỏ và thổi bùng lên ngọn lửa lớn. 
Dưới đây là những lời khuyên giúp bạn hiểu rõ và duy trì một tình yêu xa bền chắc:
9 tuyệt chiêu giữ lửa tình cho những cặp đôi yêu xa - 1
Yêu xa luôn cần một sự tin tưởng tuyệt đối (Ảnh minh họa)
Hãy ​xác định cùng nhau 
Yêu xa cần sự tin tưởng tuyệt đối, vì vậy khi bắt đầu yêu xa, cách tốt nhất để duy trì mối quan hệ đường dài này là xác định chính xác xem nửa kia của bạn có chấp nhận và sẵn sàng cho một mối quan hệ khó khăn, nhiều thử thách, khoảng cách hay không. 
Có thể bạn yêu người ấy rất nhiều và không muốn để mất tình yêu này tuy nhiên nếu nửa kia của bạn có dấu hiệu chán nản, không muốn tiếp tục, rất có thể bạn sẽ phải lĩnh một nỗi đau khắc cốt ghi tâm nếu cố chấp. 
Thảo luận về quy tắc của mối quan hệ
Mỗi cặp đôi đều có những quy định riêng cho mối quan hệ của họ, nhất là khi yêu xa thì điều này trở nên vô cùng cần thiết.
Quyết định và thiết lập các quy tắc về ranh giới của mối quan hệ, sau đó nghiêm túc thực hiện sẽ giúp mối quan hệ của hai người yêu xa trùng khớp nhau nhiều hơn, hai người cũng sẽ yên tâm về nhau hơn.
Tránh liên lạc quá nhiều
Mạng xã hội và các thể loại ứng dụng di động thực sự đã giúp các cặp đôi yêu xa rất nhiều trong việc giữ kết nối. Tuy nhiên, cái gì quá đều là không tốt, việc liên lạc thường xuyên cũng có một số nhược điểm. Tốt nhất là bạn tránh giao tiếp quá nhiều qua điện thoại, máy tính vì điều này sẽ khiến bạn vô tình mất đi sự quyến rũ và hấp dẫn của mình.
Bạn cần phải biết điều tiết lượng thông tin liên lạc, tránh làm đối phương chán và không muốn nghe, không muốn biết.
Hãy nhớ rằng các bạn đang sống ở hai địa điểm không gian khác nhau, cách biệt thời gian là điều không thể tránh khỏi, tốt nhất là nên thiết lập một thời gian biểu giao tiếp phù hợp cho cả hai. Đừng tin vào những lời dèm pha và bắt người yêu mình phải kè kè điện thoại để bạn liên lạc mọi nơi, mọi lúc. 
Làm những điều tương tự cùng một lúc
Thi thoảng gọi video call, hai bạn nên cùng xem một bộ phim, cùng đọc một mẩu truyện cười hoặc cùng xem loạt ảnh hài hước đang được yêu thích. Sau đó chia sẻ cảm xúc của hai bạn với nhau.
Bạn cũng có thể nấu các món ăn yêu thích của cả hai và giao lưu trực tuyến với nhau qua một cuộc gọi hình ảnh với người kia để có được cảm giác rằng bạn đang ăn tối ở cùng vợi họ. Hành động này giúp giảm bớt khoảng cách và khiến các cặp đôi cảm thấy như thể họ được ở bên nhau.
9 tuyệt chiêu giữ lửa tình cho những cặp đôi yêu xa - 2
Hãy làm những điều tương tự cùng một lúc (Ảnh minh họa)
Tránh ghen tuông
Ghen là một hành vi phổ biến góp phần nhanh nhất trong việc tàn phá các mối quan hệ yêu xa. Để tránh được sự ghen tuông vô cớ, bạn phải tin tưởng vào nửa kia của bạn. Duy trì lòng tin với nhân cách và tình cảm của người ấy, mọi chuyện sẽ dễ dàng và lạc quan hơn. 
Động viên những khi cần thiết
Một trong những chức năng của các cặp đôi là khả năng hỗ trợ lẫn nhau trong lúc khó khăn. Nếu bạn không thể có mặt kịp thời ở bên người ấy, bạn luôn có thể gửi những tin nhắn động viên và giúp đỡ trong khả năng của bạn. Điều này sẽ khiến đối phương cảm nhận được rằng, ngay cả khi bạn và anh ấy/cô ấy bị ngăn sông cách núi, bạn vẫn luôn luôn nhớ tới và ủng hộ anh ấy/cô ấy.
Tạo kết nối trực tiếp
Điều quan trọng để trở thành một phần cuộc sống của người ấy ngay cả khi hai bạn đang vạn xa nhau là sự kết nối trực tiếp. Nếu có thể, hãy cố gắng đáp ứng việc cứ mỗi ba hay sáu tháng, hai bạn sẽ gặp gỡ nhau trực tiếp, nghỉ ngơi và dành thời gian bên nhau. Đây là một trong những điều cực kỳ quan trọng cần phải ghi nhớ nếu không muốn tình yêu xa của bạn đứt gánh giữa đường. 
Đừng trút giận lên người yêu
Cuộc sống đôi khi khó khăn, không công bằng và chuyện không công bằng đó có thể xảy ra với bất cứ ai trên thế giới này. Nếu bạn thực sự gặp rắc rối, hãy cố gắng giữ bình tĩnh hết mức có thể và cư xử lịch sự. Tuyệt đối không mang chuyện ở ngoài trút giận lên người yêu, điều này sẽ chỉ càng khiến bạn chán nản, mệt mỏi.
Làm những điều khác biệt
Đôi khi một chi tiết nhỏ dễ thương để bắt đầu một ngày mới sẽ làm nên sự khác biệt giữa một ngày tốt và một ngày xấu. Quà lớn, đắt tiền hoặc ấn tượng thực sự không cần thiết. Bạn cần biết người mình yêu thực sự thích gì, thi thoảng gửi tặng anh ấy/cô ấy một cách bất ngờ.
Làm những điều lãng mạn nhỏ bé như vật sẽ khiến trái tim của chàng/nàng luôn luôn hướng về bạn, trí não của chàng/nàng chứa đầy hình ảnh bạn. 

Nét đẹp Á Đông - Thân hình đồng hồ cát đáng mơ ước của Ngọc Phương

Nhờ những khoảnh khắc gợi cảm “chết người”, cô gái 24 tuổi bỗng “nổi đình nổi đám” trên mạng xã hội.
Sở hữu gương mặt đẹp hài hòa, đậm nét Á Đông cùng thân hình đồng hồ cát nuột nà và nóng bỏng, cựu nữ sinh Ngoại thương bỗng nổi đình, nổi đám trên mạng xã hội.
Nữ sinh Ngoại thương bỗng "nổi như cồn" vì quá nóng bỏng - 1
Cô gái nổi tiếng mạng xã hội nhờ bộ ảnh gợi cảm
Những hình ảnh của cô nàng được đăng tải trên Fanpage chuyên đăng ảnh gái xinh châu Á, hút hàng nghìn lượt thích. Facebook cá nhân của cô cũng tăng từ 800 lượt lên gần 40.000 lượt theo dõi chỉ sau một đêm.
Cô gái nổi tiếng bất thình lình đó là Ngọc Phương (sinh năm 1993, cựu nữ sinh khoa Quốc tế, trường Đại học Ngoại thương Hà Nội). Trong cuộc trò chuyện ngắn ngủi, Phương không giấu nổi sự bất ngờ khi bỗng dưng được chú ý.Cân ô tô| Cân ô tô điện tử| Can o to| Can o to dien tu
Trước thấy Facebook cô bạn có 10.000 lượt theo dõi, mình ngưỡng mộ lắm. Không ngờ chỉ nhờ vài khoảnh khắc chụp vui, mình cũng được quan tâm như vậy”, Ngọc Phương nói.
Nữ sinh Ngoại thương bỗng "nổi như cồn" vì quá nóng bỏng - 2
Thân hình đồng hồ cát đáng mơ ước của Ngọc Phương
Ngọc Phương chia sẻ, đây là lần đầu tiên cô chụp ảnh theo phong cách gợi cảm. Tuy còn khá lạ lẫm và gượng gạo nhưng với hình thể Sline, không cần tạo dáng quá cầu kỳ, cô nàng vẫn có những shoot hình đẹp.
Với bộ ảnh lưu giữ nét xuân thì này, điều Phương hướng đến là sự nhẹ nhàng, trong trẻo. “Làm sao để gợi cảm và không dung tục mới khó, còn nếu muốn sexy thì chỉ cần cởi và hở là xong”, Phương nói. Chính vì kén ý tưởng như vậy nên những năm tháng sinh viên, cô nàng đã từ chối không ít lời mời chụp ảnh.
Điều Ngọc Phương tự hào nhất về mình không phải hình thể “phồn thực”, số đo ba vòng đáng mơ ước (83-60-91) mà chính là gương mặt đậm nét Á Đông. Cô tự tin chia sẻ, từng đường nét hài hòa trên gương mặt đều là “cha mẹ cho”, không hề có sự can thiệp của “dao kéo”.
Nữ sinh Ngoại thương bỗng "nổi như cồn" vì quá nóng bỏng - 3
Nét đẹp Á Đông của Ngọc Phương hoàn toàn tự nhiên
Thế nhưng, để giữ gìn được nhan sắc này cô gái 24 tuổi tốn không ít công sức. Cô nàng đăng ký học nhiều lớp nhảy như zumba, body jam, sexy dance… để cơ thể uyển chuyển, duyên dáng. Ngoài ra, mỗi ngày, Phương còn đến phòng gym, tập những bài tập nặng để cơ thể săn chắc và có đường nét rõ ràng.
Ngoại hình chỉ là một phần, với mình, thần thái mới là cái quan trọng nhất. Mình luôn cố gắng yêu bản thân hơn, tránh mọi chuyện buồn phiền, để tư tưởng thoải mái. Có câu “tâm sinh tướng”, tâm thiện nhất định mặt mũi sẽ sáng sủa”, Phương nói.
Cùng ngắm thêm những hình ảnh đẹp của nữ sinh Ngoại thương:
Nữ sinh Ngoại thương bỗng "nổi như cồn" vì quá nóng bỏng - 4
Ngọc Phương chỉ cao 1m58
Nữ sinh Ngoại thương bỗng "nổi như cồn" vì quá nóng bỏng - 5
Nhưng cô nàng lại sở hữu số đo ba vòng đáng mơ ước
Nữ sinh Ngoại thương bỗng "nổi như cồn" vì quá nóng bỏng - 6
Dưới ánh nắng mai, nét đẹp xuân thì của cô gái 24 tuổi càng được tôn lên gấp bội
Nữ sinh Ngoại thương bỗng "nổi như cồn" vì quá nóng bỏng - 7
Cô nàng thực hiện bộ ảnh gợi cảm để lưu giữ vẻ đẹp thanh xuân
Nữ sinh Ngoại thương bỗng "nổi như cồn" vì quá nóng bỏng - 8
Nữ sinh Ngoại thương bỗng "nổi như cồn" vì quá nóng bỏng - 9
Nữ sinh Ngoại thương bỗng "nổi như cồn" vì quá nóng bỏng - 10
Vẻ đẹp trầm buồn mà cuốn hút
Nữ sinh Ngoại thương bỗng "nổi như cồn" vì quá nóng bỏng - 11
Nụ cười tỏa nắng hiếm hoi của nữ sinh Ngoại thương
Nữ sinh Ngoại thương bỗng "nổi như cồn" vì quá nóng bỏng - 12
Cô nàng tự nhận mình là người khá trầm tính
Nữ sinh Ngoại thương bỗng "nổi như cồn" vì quá nóng bỏng - 13
Nhưng khi cần lại có thể tỏa ra nhiều năng lượng tích cực. 

SẮP TỚI CẤM BÁN BIA RƯỢU

“Tôi đề xuất sắp tới nên tính tới phương án cấm bán rượu bia vào một thời gian và địa điểm nhất định để hạn chế tình trạng say rượu, đánh nhau…”, đại diện Bộ Y tế bày tỏ.
Gần 6.000 người nhập viện vì đánh nhau dịp Tết: Có nên cấm bán rượu bia? - 1
Đánh người gây thương tích gây nguy hiểm cho xã hội cần phải xử lý. (Ảnh: Người đưa tin)
Sáng ngày 3/2, PGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Khám chữa bệnh, Bộ Y tế cho biết, tổng số ca đến khám, cấp cứu do đánh nhau trong 7 ngày Tết Nguyên đán là 5.675 trường hợp, trong đó có 619 trường hợp xác định nguyên nhân do rượu bia.
Đi ngược lại truyền thống văn hóa
Ông Khuê khẳng định, hàng nghìn người nhập viện trong dịp Tết là con số đảm bảo chính xác. Bởi trong quy trình khám chữa bệnh, người thầy thuốc phải hỏi bệnh rất kỹ như: Hỏi, sờ, khám, nghe để phát hiện tiền sử bệnh, định hướng điều trị nên đảm bảo chính xác.
Cũng theo ông Khuê, Bộ Y tế và các bệnh viện đã tập trung phân tích kỹ và nhận thấy có tới 619 người uống rượu bia, mất kiểm soát dẫn tới đánh nhau trong dịp Tết. Đây là điều đáng báo động.
Chia sẻ về số người đánh nhau trong dịp Tết trong đó có một phần liên quan đến rượu bia, đại diện cơ quan soạn thảo Dự án Luật Phòng chống tác hại của lạm dụng rượu bia ông Nguyễn Huy Quang, Vụ trưởng Vụ Pháp chế, Bộ Y tế cũng bày tỏ: “Tết là dịp nghỉ, vui chơi thoải mái, nhưng có tới hàng nghìn người đánh nhau chứng tỏ ngày càng có nhiều người vi phạm pháp luật, đạo đức, văn hóa”, ông Quang nói.
Theo Vụ trưởng Vụ Pháp chế, về mặt pháp luật, đánh người gây thương tích gây nguy hiểm cho xã hội cần phải xử lý.
Xét về khía cạnh đạo đức, người Việt Nam vốn nhân hòa, sống nhường nhịn, dễ gần, dễ mến, được quốc tế thừa nhận. Hơn nữa, trong năm mới, mọi người gặp nhau để chúc tụng, mừng vận hội mới, thành công mới mà dẫn tới bạo hành, đánh nhau là đi ngược lại truyền thống văn hóa của người Việt.
Ngoài ra, người Việt cho rằng, uống rượu bia là văn hóa, nhưng điều này hiện nay đã chệch hướng, lệch lạc. Nhiều người gặp nhau là ép uống bia rượu, ép uống đến vô độ. Từ đó rượu bia lại trở thành biến tướng của văn hóa, tác động không ít đến xã hội.
Nên quy hoạch thời gian, địa điểm bán rượu bia
Lãnh đạo Bộ Y tế cho biết, qua nghiên cứu, Bộ Y tế thấy Việt Nam là nước tiêu thụ bia cao thứ 3 tại Châu Á. Trong 10 năm qua, tốc độ tiêu thụ bia của người Việt Nam đã tăng hơn 200%. Hơn nữa, có đến 90% đàn ông Việt Nam uống rượu, bia; trong đó, 1/4 trong số này sử dụng rượu bia ở mức độ có hại.
Gần 6.000 người nhập viện vì đánh nhau dịp Tết: Có nên cấm bán rượu bia? - 2
Ông Nguyễn Huy Quang, Vụ trưởng Vụ Pháp chế, Bộ Y tế 
Nếu uống rượu bia ở mức độ vừa phải, trong hàm lượng cho phép, phù hợp với thể chất con người Việt Nam sẽ tốt cho sức khỏe. Nếu lạm dụng quá sẽ dẫn tới nghiện, gây tác hại lớn đối với sức khỏe người sử dụng.
Qua việc hàng nghìn người đánh nhau nhập viện, một lần nữa cho thấy, các quy định cần được nghiêm túc nghiên cứu. Bởi trên thực tế có một số nước đã cấm bán rượu bia trong một số thời gian nhất định của ngày.
“Tôi đề xuất sắp tới nên tính tới phương án cấm bán rượu bia vào một thời gian và địa điểm nhất định để hạn chế tình trạng say rượu, đánh nhau…”, ông Quang nói.
Cũng theo ông Quang, Luật Phòng chống tác hại của lạm dụng rượu bia đang được Vụ Pháp chế nghiên cứu và sớm hoàn thành và trình Quốc hội năm 2018. Trong quá trình nghiên cứu, Bộ Y tế sẽ làm rõ thêm bằng chứng khoa học để đưa ra các điều, luật phù hợp với điều kiện kinh tế, văn hóa, xã hội, hành vi của người Việt.
Ngoài ra, mọi người cần có cái nhìn khách quan, thấu đáo, nhận thấy đâu là hành vi có hại, đâu là ảnh hưởng đến xã hội.
“Uống 1 lon bia 330ml tương đương 1 ly rượu, uống 3 lon bia là vượt quá giới hạn cho phép”, đại diện Bộ Y tế khuyến cáo.
Hotline: : 0965.643.444 (M Trung